Áp lực học tập, màn hình và nhịp sống hiện đại đang ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tâm lý của trẻ. Nhiều em biết “căng thẳng” trước khi biết gọi tên cảm xúc của mình.
Yoga Kids không phải liệu pháp thay thế chuyên môn y tế. Đó là thói quen hàng ngày: thở, dừng lại, nhận ra cơ thể, và được ở trong một nhóm an toàn.
Khi giáo viên và cha mẹ cùng dùng một ngôn ngữ bình an, trẻ có thêm một chỗ để hạ nhịp — ngay trong lớp học và ngay tại nhà.
Cha mẹ
Câu hỏi được hỏi nhiều nhất trước khi đăng ký học. Chúng tôi chia sẻ số liệu thật từ cộng đồng học...
Đọc thêm →
Trường học
Từ cải thiện sự tập trung đến tăng cường cảm xúc — nghiên cứu khoa học đã chứng minh những điều này.
Đọc thêm →
Cẩm nang
Nhiều người nghĩ dạy Yoga Kids chỉ là hướng dẫn các tư thế yoga đơn giản cho trẻ. Nhưng thực tế, đây...
Đọc thêm →